Ноу-хау со скакалкой. Челябинцев научат роуп-скиппингу
20 Ноября 2016
В южноуральской столице отрывается школа по обучению прыжкам через скакалку с выполнением акробатических трюков.
Как сообщает пресс-служба министерства спорта по физической культуре и спорту Челябинской области, все желающие на тренировках смогут освоить базовые элементы, технику прыжков, основы перемещения и акробатические элементов.
В рамках подготовки тренеры будут заниматься со своими подопечными аэробной и анаэробной подготовкой, проводить скоростные и силовые тренировки, а также тренировки на выносливость и по акробатике, а также разучивать различные трюки и комбинации.
Первый открытый урок пройдет в субботу, 26 ноября в спортивно-развлекательном центре «Миллениум».
В рамках подготовки тренеры будут заниматься со своими подопечными аэробной и анаэробной подготовкой, проводить скоростные и силовые тренировки, а также тренировки на выносливость и по акробатике, а также разучивать различные трюки и комбинации.
Первый открытый урок пройдет в субботу, 26 ноября в спортивно-развлекательном центре «Миллениум».
Поделиться
