Как выявить причины усталости и упадка сил
12 августа 2025
Фото: Людмила Ковалева, из архива редакции
По мнению врачей, лучший вариант — пройти диспансеризацию.
По словам заведующей терапии ГКП № 8 Анастасии Сальниковой, слабость и быстрая утомляемость сопровождают практически все заболевания — от банального ОРВИ до онкологии, а иногда и вовсе не связаны с болезнью.
— Для того чтобы понять, какой анализ необходимо сдать, нужно посетить врача, который после оценки в комплексе жалоб и осмотра назначит те или иные исследования, — отмечает доктор. — Если вы постоянно чувствуете себя усталым, первый шаг — пройти диспансеризацию и получить консультацию терапевта.
Важно разобраться в том, что стоит за слабостью и усталостью, поэтому придется сдать основные анализы: общий и биохимический анализы крови, анализ на ферритин и сывороточное железо, а также пройти гормональные исследования.
Специалист поясняет: в общем анализе крови важно проверить уровень гемоглобина, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Отклонения могут говорить об анемии, которая может вызывать усталость, слабость и одышку. Повышенные лейкоциты указывают на инфекцию или воспаление. Биохимический анализ крови позволит выяснить уровни ферментов, белков, глюкозы и электролитов. Отличные от нормы показания могут свидетельствовать о проблемах с печенью — повышенные трансаминазы могут проявляться желтухой и болью в правом подреберье, а о проблемах с почками подскажет повышенный креатинин (симптомы — отеки и повышенное давление).
Еще один говорящий анализ — исследование на ферритин и сывороточное железо, который проверяет уровень железа и его запасы. В случае дефицита появляется усталость, бледность и одышка, а избыток также приводит к усталости и болям в суставах.
Наконец, исследования щитовидной железы и половых гормонов прояснят, есть ли у человека гипотиреоз (низкий уровень гормонов) или гипертиреоз (высокий уровень гормонов). Первый вызывает усталость и увеличение веса, а второй — тревожность и потливость.
— Для того чтобы понять, какой анализ необходимо сдать, нужно посетить врача, который после оценки в комплексе жалоб и осмотра назначит те или иные исследования, — отмечает доктор. — Если вы постоянно чувствуете себя усталым, первый шаг — пройти диспансеризацию и получить консультацию терапевта.
Важно разобраться в том, что стоит за слабостью и усталостью, поэтому придется сдать основные анализы: общий и биохимический анализы крови, анализ на ферритин и сывороточное железо, а также пройти гормональные исследования.
Специалист поясняет: в общем анализе крови важно проверить уровень гемоглобина, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Отклонения могут говорить об анемии, которая может вызывать усталость, слабость и одышку. Повышенные лейкоциты указывают на инфекцию или воспаление. Биохимический анализ крови позволит выяснить уровни ферментов, белков, глюкозы и электролитов. Отличные от нормы показания могут свидетельствовать о проблемах с печенью — повышенные трансаминазы могут проявляться желтухой и болью в правом подреберье, а о проблемах с почками подскажет повышенный креатинин (симптомы — отеки и повышенное давление).
Еще один говорящий анализ — исследование на ферритин и сывороточное железо, который проверяет уровень железа и его запасы. В случае дефицита появляется усталость, бледность и одышка, а избыток также приводит к усталости и болям в суставах.
Наконец, исследования щитовидной железы и половых гормонов прояснят, есть ли у человека гипотиреоз (низкий уровень гормонов) или гипертиреоз (высокий уровень гормонов). Первый вызывает усталость и увеличение веса, а второй — тревожность и потливость.
Поделиться
