Южноуральцам рассказали, как защититься от ОРВИ и гриппа
4 ноября 2025
Фото: Людмила Ковалева, из архива редакции
Одним из действенных способов зашиты остается вакцинация.
В Роспотребнадзоре Челябинской области рассказали, как избежать заболевания острыми респираторными инфекциями, в том числе гриппом.
По словам специалистов, возбудителей ОРВИ очень много, но всех их объединяет одно свойство – они передаются воздушно-капельным путем при кашле, чихании или простом разговоре. Поэтому стоит избегать контактов с теми, у кого наблюдаются признаки заболевания. В местах массового скопления людей лучше носить медицинские маски или респираторы. Необходимо соблюдать личную гигиену: мыть руки с мылом, особенно вернувшись с улицы или перед едой. Это очень простой, но эффективный способ предотвратить инфекцию, особенно в период простуд. Также нужно соблюдать чистоту в помещении, регулярно проводить влажную уборку и проветривание – это помогает снизить концентрацию вирусов в воздухе и на поверхностях.
И конечно, отличный способ сохранить свое здоровье в период высокой заболеваемости – это вакцинация. В этом году на Южный Урал привезли трехвалентные вакцины «Совигрипп» и «Флю-М» и четырехвалентную, которая защищает от четырех штаммов вируса, «Ультрикс Квадри». В состав вакцин в этом сезоне вошли штаммы гриппа А (H1N1, H3N2) и гриппа В (Victoria).
Вакцинация необходима группам риска: пенсионерам, людям с хроническими заболеваниями, детям и работникам тех сфер, где предусмотрено массовое общение с людьми. Сделать прививку можно в поликлинике по месту проживания, предварительно проконсультировавшись с врачом.
В настоящее время в России заболеваемость ОРВИ и гриппом находится на сезонном уровне.
По словам специалистов, возбудителей ОРВИ очень много, но всех их объединяет одно свойство – они передаются воздушно-капельным путем при кашле, чихании или простом разговоре. Поэтому стоит избегать контактов с теми, у кого наблюдаются признаки заболевания. В местах массового скопления людей лучше носить медицинские маски или респираторы. Необходимо соблюдать личную гигиену: мыть руки с мылом, особенно вернувшись с улицы или перед едой. Это очень простой, но эффективный способ предотвратить инфекцию, особенно в период простуд. Также нужно соблюдать чистоту в помещении, регулярно проводить влажную уборку и проветривание – это помогает снизить концентрацию вирусов в воздухе и на поверхностях.
И конечно, отличный способ сохранить свое здоровье в период высокой заболеваемости – это вакцинация. В этом году на Южный Урал привезли трехвалентные вакцины «Совигрипп» и «Флю-М» и четырехвалентную, которая защищает от четырех штаммов вируса, «Ультрикс Квадри». В состав вакцин в этом сезоне вошли штаммы гриппа А (H1N1, H3N2) и гриппа В (Victoria).
Вакцинация необходима группам риска: пенсионерам, людям с хроническими заболеваниями, детям и работникам тех сфер, где предусмотрено массовое общение с людьми. Сделать прививку можно в поликлинике по месту проживания, предварительно проконсультировавшись с врачом.
В настоящее время в России заболеваемость ОРВИ и гриппом находится на сезонном уровне.
Поделиться
