Челябинские врачи считают, что быть болельщиком полезно для здоровья

Специалисты считают, что болеть за ту или иную спортивную команду полезно для здоровья. Так, психолог Областной психоневрологической больницы №1 и сам болельщик челябинского «Трактора» со стажем Владислав Идрисов, что чувство гордости за достижения, например, «черно-белых» влияет на самоощущение не только болельщиков, но и вообще всех горожан. Он отмечает, что поддержка любимой хоккейной команды – это не просто развлечение.

- Это сложный психологический процесс, который включает в себя чувство принадлежности, эмоциональную разгрузку, идентификацию с игроками и многое другое, - отмечает Владислав Идрисов. - Ведь болельщики – это сообщество с общими интересами и чувствами. Поддержка команды укрепляет чувство принадлежности и товарищества, помогает справиться с одиночеством.

Кроме этого, продолжает психолог, болея за команду, фанаты могут сравнивать себя с игроками, видеть в них свои качества и черты характера. Это, по словам специалиста, создает эмоциональную связь и делает человека вовлеченным в игру. А еще болельщик во время матча испытывает сильные эмоции — от волнения и тревоги до радости и ликования.

- Это служит эмоциональной разрядкой, позволяя отвлечься от повседневных забот и проблем, - подчеркивает врач. - Каждый гол, передача и сейв вратаря вызывает выброс адреналина, который придает нам энергии и бодрости.